隔離メシ 昼 : 缊斯酒店

■1/21(木)
ドラムチキン、川魚、南瓜煮
チキンだけ完食、米含め他一口で終了ｗｗ
残してあった熟れたバナナはやはり旨い(`･ω･´)

■1/20(水)
グリルチキン、練物と油揚げの煮物、じゃがいも煮
全部食えたｗｗ

■1/19(火)
蒸し鶏、蓮根角煮、冬瓜煮
鶏豚魚含めて骨無しの身に初めて出会うｗｗ
食べやすかったです(^^)

■1/18(月)
じゃがいもスペアリブ煮、かぼちゃ煮、餡かけ豆腐
和風でしたね。
高GI値叩き出すかぼちゃにじゃがいももあるので白米は殆ど残します(´･ω･)
身体活動出来ないから控えておきます。

■1/17(日)
胡瓜ソーセージ炒め、豆と豚軟骨の煮物、じゃがいも炒め
ソーセージがニチャっててちょっと違う感じですｗｗ何だこれ?
豆はお馴染みスーパーフード。炭水化物ばかりなので貴重なたんぱく源。ほどよく甘辛く美味しかった。
じゃがいもは塩胡椒でスパイシーさ強調して頂きました。
米はほぼ残して代わりに可口可乐をｗｗ

■1/16(土)
塩だれ焼肉、ソーセージカリフラワー炒め、麻婆豆腐
ソーセージはいわゆるスパムみたいなヤツでご飯が止まらない系(^^)
今日も昼いいね(^^)

■1/15(金)
グリルチキン、ザーサイ玉子炒め、きゅうり炒め
この玉子炒めは家で作れそう。旨し。
きゅうりは苦手な部類だが青臭さ皆無で良き。
鶏や豚、魚とこれまで漏れなく骨付きなのは、何でもよく斬れる中華包丁の成せるぶつ切り文化の賜物でしょう。
食い難いったらありゃしないｗｗ

■1/14(木)
謎魚かぼちゃ煮、豚きのこ炒め、キャベツ炒め
また来た謎魚。次こそは正体見極めてやる！ｗｗ
豚きのことキャベツは混ぜて肉野菜炒めにしてやったぜ(`･ω･´)
パクリキャラの印刷された使い捨てカトラリー袋が中華クオリティ(ﾉ∀`)ｗｗ

■1/13(水)
グリルチキン、茄子じゃがいも煮、青梗菜炒め
これは日本人向けや！(^^)
甘辛いじゃがいも食ってると肉じゃがを思い出せるので良き。

■1/12(火)
手羽煮、蒸し豚、青梗菜炒め
薄味なんなら無味の極みｗｗ
塩胡椒醤油であら不思議、知ってる味に変わりました( ´∀`)b

■1/11(月)
鶏肉豆鼓炒め、ミニオムレツ、カリフラワー炒め、鶏スープ
豆鼓だけあってしょっぱ旨いぃ( ;∀;)
玉子料理は餃子の形した中華風ミニオムレツでした。中に肉餡居ます。
スープはほぼ鶏出汁のみの味！足入りですｗｗ
つか塩くれ！(ﾉД`)

■1/10(日)
蒸し鶏、蒸し魚、ズッキーニ炒め、トマ玉スープ
蒸し物は殆ど味付け無し。塩分控えめでヘルシー。
ズッキーニが最も味がする感じですｗｗ
生姜の効いた中華炒めでおかずになるけどどーなのよ？(-_-;)
やはり全てにおいて味変グッズが要ると感じます。
調味料とか溶かす粉とか。
油分は薄味のために感じるだけで、油量でいうとそーでもないかも。

■1/9(土)
やはり大盛りの白米ｗｗ
左下、豚か何かの中華ミートローフ、の下に青梗菜。
薄味で食える。
右下、殻付き小エビの炒めもの。
20尾以上詰め込まれてますｗｗ
何故だか控えめな磯野かおり(-ω-?)
右上がかぶっぽいヤツの炒めもの。
薄味過ぎて油分が気になる。
で、蓮根の入った謎スープ。
ここまで3食くったけど、何れも減塩気味なので油を強く感じますね。

■1/21(木)
炒麺、タロイモ、ゆで卵、マーラーカオ、豆乳コーヒー
イーフー麺と言うべきかインスタント麺と言うべきかｗｗ
朝だけは満足度高い。食べきらないけどｗｗ

■1/20(水)
プレーン五分粥、ビーフン、ゆで卵、コーン、揚げパン
パン系旨いな。
隔離解けたらパン屋連れてってもらおう(^^)
飲茶屋さんもだね。

■1/19(火)
炒麺、ゆで卵、さつま芋、黒糖蒸しパン、乳酸飲料
黒糖蒸しパンサイコーです♡

■1/18(月)
米帯麺、中華粥、黒糖パン、油条、ゆで卵
やはり黒糖パンは旨い！
粥は一見同じたがテール出汁でまた違う味わい。
みたいな感じで何かを見出だして気分を誤魔化すのでした。

■1/17(日)
炒麺、タロイモ、饅頭、ゆで卵、乳酸飲料
茹でたタロイモと言えば、口の中の水分を全部持っていきますｗｗ
そにに餡無し饅頭とゆで卵の黄身が追い討ちをかけて口の中パッサパさｗｗ
この麺、伊府麺に分類されるのでしょうか、戻した揚げ麺はいわゆるインスタントラーメンのそれ。飽きた(-_-;)

■1/16(土)
人参とコーンの五分粥、炒麺、タロイモ饅頭、さつま芋、ゆで卵
当然中華なんだが、朝と言えばスクランブルエッグとかベーコンとかが懐かしい(´･ω･)

■1/15(金)
米粉麺、カスタード饅頭、揚げパン、ビタミンブレンド豆乳
安定の炭水化物祭りな朝です(-_-;)
貴重なタンパク源の豆乳はコーヒー味にして欲しい、飲みきれません！

■1/14(木)
焼ビーフン、中華粥、マーラーカオ、タロイモもち
シンプルなビーフン炒め。
具とダシの入ったちゃんとしたお粥。
もちもちと言うかムチムチのマーラーカオ。
甘いタロ芋のいももち。
今回のは全ての弁当でベスト飯や！( ´∀`)b

■1/13(水)
炒麺、油条、タロ芋、ゆで卵、乳酸飲料
質素と言うか雑と言うかｗｗ
芋は蒸かしてあるのみ。と言ってもヌメリのない里芋みたいなもんなので、塩胡椒まぶして美味しく頂きました。
が、こんなに要らねぇ(ﾉ∀`)ｗｗ水分持っていかれる！ｗｗ

■1/12(火)
プレーンの七部粥、薄味の炒麺、ゆで卵、さつま芋、黒糖蒸しパン
蒸しパンの中に胡桃&甘タレ入ってて旨かった(^^)
一品オブベスト更新！
そしてやっぱ塩と醤油が要るし、こんなに食えませんｗｗ
麺たっぷりお残しごめんなさいorz

■1/11(月)
餡入り黒糖蒸しパンと初日と同じ甘い饅頭
と、炒帯麺（薄味）、牛乳。
つるつるのひもかわうどん食ってる気がしてきた（気のせい
黒糖パンが旨い。これまでのベストの一品(^^)
牛乳は麺のケースの上で温まってたので一旦保冷庫へ。

■1/10(日)
検温NGｗｗ暖房効かせ杉か(-_-;)
朝めし！
菜っぱの入った饅頭とコーン、ゆで卵、うっすら塩味の三分粥と薄味素焼そば
やはり具無しｗｗウスターソースかおたふくソースが欲しいンゴ！
ま、朝らしく炭水化物攻めだな。

■1/9(土)
9時台に、検温に検査員が来ました。
放射温度計で額を狙って即終了。
部屋に体温計もないし、ツールを使った日々の申告も無さそうなのでコミュニケーションのストレスは低そうです。

さて朝めし。
ゆで卵と、ほんのり甘いさつま芋とちょっと餡入った蒸かしパン。
そして具無し炒麺！ほんのり醤油で味付けしたっぷりの油分。
本気の片鱗を垣間見ました(ﾟωﾟ;)
豆乳は何かで甘め。知らない甘さと豆乳が合ってる気がせず廃棄！ｗｗ不味いとゆーか嫌いｗｗ

■1/21(木)
豚P、麻婆豆腐、練り物
米が進む濃厚豆豉の豚ピーマン炒め旨ぇ。
麻婆豆腐はこれまでで最も味がありますｗｗなので米も半分消費出来ましたｗｗ
スープはトマトが1/2個分くらい入って大サービスやん(-_-)
強制隔離14泊目最後の晩ごはんは、ドリンクにペプシを付けて贅沢に(`･ω･´)

■1/20(水)
中華タンドリーチキン、ミニオムレツ、煮大根
珍しく昼も夜も食えただけでラッキーです(ﾉД`)

■1/19(火)
豚豆煮、川魚煮、いんげん豆炒め
豚と骨と脂身。要らん！ｗｗ豆のみ食う。
川魚はもう要りませんｗｗ
揚げてあって辛めの四川タレなら試しに食ってもいいかな。
煮豆といんげん豆だけ食って終了。
ついでなので米も無しで(´･ω･)
残してあった昼バナナが熟れてきて旨いわ(^^)

■1/18(月)
ミートローフ、チキン、昆布
昆布はすっぱ辛いっす！
レモングラスと唐辛子でタイの風を感じますｗｗ

■1/17(日)
ドラムチキン、ソーセージ油揚げ炒め、ピーマン炒め
今日は中華臭さ無くて良き哉。
やはりピーマンはどこで食べても旨い。

■1/16(土)
鶏足、川魚、きゅうり炒め
足はグロいし今日の魚はやたら泥臭いしどーなのよ？(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ
何でも食う文化ヤバす！ｗｗ

■1/15(金)
スペアリブじゃがいも煮、がんも、血豆腐
じゃがいも半煮えで筋張ってて食えるか！(｀Д´)/
来ました！日本人からしたら寄食中華と言っていい血料理！
これは豚かな？
クセもなくと言うか、これはどちらかと言うと無味無臭で逆に心配なるｗｗ
一見レバーに見えてうへぇ(;´Д`)ってなったので、血豆腐で良かったと思ったのは秘密にしておかないｗｗ

■1/14(木)
ミートローフ、中華タンドリーチキン、白菜
豚の塩味ミートローフは彩りが気持ち悪い系ｗｗ
タンドリーチキンのタレがかなり中華風。
白菜は昆布出汁で浅漬け希望（ムリ

■1/13(水)
豚P豆鼓炒め、海老塩炒め、煮大根
安定の豚Pはどんな味付けでも旨い！
海老はいつかのお昼のとは味付け違いますね。
シンプルに塩味が良き。

■1/12(火)
カレー風味海老真薯、蓮根と豚の甘辛煮、麻婆豆腐
今晩のはまぁまぁ味しますｗｗ
やっと来たぜ！知ってる中華の麻婆豆腐は十分辛いが醤不足。惜しい。
薄味寄りの生活を送ってきたはずだがそれでも薄いと感じる広東地方メシ。
そこに本日昼より醤油塩胡椒の調味料がヘルパーで参上です！
これで食の不安は無くなったぜ(`･ω･´)

■1/11(月)
謎魚の豆鼓炒め、玉葱ピーマン豚炒め、白菜炒め
だから豆鼓は塩っぺー(-ω-;)
彩りの悪い半玉は安定の殻付きｗｗ
豚炒めの下には白菜敷かれてるんだけと、右上と左下は概ね何かが敷かれてるパターンな気がするｗｗ
最多出演は青梗菜。
引き続き観察します(`･ω･´)
そろそろ酢豚とか食べたいなぁ(´･ω･)

■1/10(日)
ピーマン玉子炒め、スペアリブ人参ソース炒め、蓮根炒め
全部、味がある！ｗｗおかずですよ(ﾉ∀`)ｗｗ
やはり中国、結局最後の工程で炒めているものが多いです。

■1/9(土)
左下、きゅうり炒め。
お、おかず？(-_-;)
右上、トマトと玉子の炒めもの
酸味あって良き。
右下、薄切りポークのスパイシー揚げ。
揚げもの待ちしてたのでﾔﾀﾗ旨く感じる。胡椒系スパイスが旨い。やっと濃い味おかず登場って感じです。
と、海苔と玉子のスープ
籠ってると千歩も歩かないので、この盛りの米を完食するのはヤバいね。

■1/8(金)
到着日の晩飯。
左下はがんもみたいなやつで、日本人の味覚に近い感じの味付け。
右下はスペアリブとじゃがいもを生姜焼きぽく炒めたもの。
何れも油っこくも濃くもなく食べやすいかも(^^)
右上の半分ゆで卵は殻つきｗｗ危うく殻ごとバリバリ食うとこだったｗｗ
米が普通に食べれたので何とかなりそうですが、量多い(-_-;)
茶色の下に敷かれた茹でキャベツが今後の味付け次第で救世主となるのでしょうｗｗ

コチラのホテル、広州白雲国際空港から南に120km南沙区にあります。
高速で1.5時間かかりました。
クッソ遠いってだけで隔離施設としてはハズレくじです。
もう海の先は香港や澳門ですよ(-_-;)

ここでは1食30元（500円弱）の弁当ログを上げていきますｗｗ
飯の時間が近付き、窓を開けていると階下から油の匂いが立ち上ってくることから、恐らく内製弁当ではなかろーか？

そんなで。