東京都内のおすすめランチ19選！500円前後のメニューがあるお店など

出典： NKSZさん

神保町駅から徒歩約4分、静かな通り沿いにある讃岐うどん店。

カウンター席とテーブル席があり、木のぬくもりが感じられる落ち着いた空間。ランチタイムは混雑することも多く、ゆったり座るなら少し時間をずらすのがおすすめ。

出典： yopim720さん

「かけうどん」は出汁がしっかりしていて、麺のコシも良いと評判です。価格は500円前後とコスパも抜群。

香川県の名店で修業した店主の味わいが感じられる本格派で、シンプルながら満足感が高いと人気があります。

出典： まろ004006さん

天ぷらはサクサクで具材もジューシーとの声も多いです。海老やかしわの天ぷらが人気で、うどんと一緒に味わうと絶妙なバランスが楽しめるそう。

肉うどんや釜たまうどん、カレーうどんなど種類も多く、食べ飽きずに通えるのも人気のポイント。

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神保町駅から徒歩約4分の路地裏にひっそりと佇む、昭和の雰囲気が漂うレトロなカレー店。

ランチタイムは混雑することも多く、開店前から並ぶ人も見られます。東京のカレー激戦区の一軒としておすすめ。

出典： ゆうすけだいすけさん

「並カレー」は、程よくスパイシーで飽きのこない味わいだそうです。価格も550円と手頃で、ランチにぴったり。

濃厚なルーとごはんのバランスが絶妙で、シンプルながら満足感があるとのこと。毎日食べても飽きない味だと評判です。

出典： uchii250さん

「カツカレー」はサクサクに揚げられたカツと濃厚なルーの組み合わせが絶妙。

ボリュームもあり、食べ応え十分との声が聞かれます。しっかり食べたいランチにおすすめです。

出典： ベッキオさん

東京駅八重洲北口改札から徒歩で3分ほど、八重洲地下街の外堀地下2番通りにあるカレー店。アクセスがいいのでランチ時には混雑することも。

カウンターのみ17席のこぢんまりした店内にはカレーの香りが漂い、食欲をそそります。

出典： Hdrms430さん

ランチタイムには「カレー」が420円と高コスパ。東京駅でこんなにリーズナブルにランチできるのは嬉しいとの声も。

カレーはシンプルで、ご飯はやわらかく甘さを感じるほど美味しいのだとか。

出典： ボン55さん

「コロッケカレー」は選べるタイムセールカレーの人気メニュー。なんと300円台で食べられるコスパ最強のカレーです。

マッシュポテトがギュッと詰まったコロッケは、昔ながらの懐かしい味わいだそう。

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東京駅八重洲北口改札から徒歩で2分ほど、八重洲地下街の外堀地下2番通りにある立ち食いそば店。そばや丼ものの香りが漂い、手軽にランチを楽しめます。

カウンター席のみの店内は、シンプルで効率的な作りになっており、短時間でランチを済ませたい人におすすめです。

出典： ZDM1000Rさん

あっさりとした出汁が効いた「わかめそば」は、軽めのランチにぴったり。450円というコスパの良さも好評。

そばには適度なコシがあり、出汁と絡めると満足感のある味わいになるそう。

出典： Sammy35さん

「かき揚げ天ぷらそば」は、揚げたてのかき揚げが食感のアクセントと香ばしさが加わるそう。

エビや野菜の天ぷらはボリュームもあり、手軽ながらしっかりランチとして満足できるとのことです。

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新宿駅からすぐ、モーニングからランチ、カフェタイムまで営業しているカフェ＆レストランです。

店内はカジュアルでありながら落ち着いた雰囲気で、ひとりでもグループでも利用しやすくランチにもおすすめ。

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お昼から夕方までオーダーできる「ホットドックブランチ」が人気です。コーヒーか紅茶がついて500円台で提供しているそう。

ドイツで受賞経験のあるソーセージと天然酵母パンを使用したホットドックは必食との声も。

出典： pub-rockさん

ランチでは「南国スパイシー鶏と野菜と豆のカレー」も好評です。

スパイスが効いたカレーは、野菜がたっぷりなのでほんのり甘く、ご飯には胡麻が入っていてアクセントになるんだとか。

出典： このちゃいさん

渋谷駅から徒歩約6分の立地にあるスタンディング形式のイタリアンバル。

カジュアルでおしゃれな雰囲気で軽いランチにもおすすめ。ピザやドリンクが高コスパなのも人気のポイントです。

出典： こうたうさん

直径23cmの本格釜焼きピザがすべて500円で提供されており、コストパフォーマンスの高さが特徴。

「マルゲリータ」は、フレッシュなバジルとチーズが絶妙にマッチするそう。

出典： らがこさん

ピザはハーフ＆ハーフでもオーダーが可能。定番メニューの「メキシカン」はピリッとした辛さが食欲をそそります。

期間限定や月替わりのピザもあり、トッピングでバリエーションを出すこともできるとか。

出典： トム兄4649さん

五反田駅から徒歩約1分の距離に位置する立ち食いスタイルの讃岐うどん店。

店内は立ち食いのカウンター席のみで、活気ある雰囲気。東京でも人気のうどん店なので行列が絶えません。ランチにもおすすめの一軒です。

出典： esfp.さん

お店の味をシンプルに味わうなら「かけうどん」がおすすめ。麺はつるんとコシがあり喉越しもいいうどん。

つゆには、鰹出汁が使用されていて香り高い風味だそう。かけうどんやぶっかけうどんは370円〜と嬉しいコスパ。

出典： りぃこ&あんころもちさん

「冷とり天ぶっかけ」は、冷たいぶっかけうどんにサクサクのとり天が3つトッピングされた一品です。

冷たい麺と熱々のとり天の組み合わせが絶妙で食欲をそそります。他にもちくわやきつねうどんなどのトッピングも。

出典： 気ままに美味しいものを食べ歩きさん

新高円寺駅から徒歩4分ほどの場所にある街中華です。店内はカウンター席とテーブル席があり、ひとりでもグループでも利用しやすい雰囲気。

昭和レトロな内装で落ち着ける空間となっており、東京でリーズナブルにランチを楽しみたい人におすすめです。

出典： グルメめがねさん

「チャーハン並」は、玉ねぎやネギ、チャーシューが入ったシンプルな炒飯。

500円というリーズナブルさながら、炒めたてで香ばしく、あっさりとした味付けで最後まで飽きずに食べられるそう。

出典： keiji.mさん

写真は、常連客から人気の「肉エッグ」です。ご飯も大盛りでコスパもいいと好評。

厚めの豚肉が入ったすき焼き風の甘辛い野菜炒めに、目玉焼きがのった食べ応えあるメニュー。

出典： yumachiさん

両国駅東口から徒歩3分ほどの場所にある、昔ながらの洋食店です。

カウンター席とテーブル席があり、昭和レトロな内装で落ち着いた雰囲気。ランチにおすすめのメニューも豊富。

出典： submarine20さん

ワンコインで味わえる「日替わりランチ」が人気。ライスと味噌汁も付いて500円代はお値打ちランチと好評です。

「チキン南蛮とポーク生姜焼きチキンカツ」のセットなど、揚げ物や肉料理でボリュームも満点。

出典： tamotsu008さん

ランチで手軽に味わうことができる「ポークカレー」もイチオシメニューです。

黒色でグレイビーなカレーは、昔ながらの洋食屋さんのカレーという味わいで、コクがあり美味しいとの声も。

出典： ENISHI9さん

大久保駅から徒歩1分ほどの路地裏にある小さなカレー屋さん。カウンター席のみのこぢんまりとした店内で、脱サラした店主が営む温かみのある空間。

東京でリーズナブルなカレーランチを探している人におすすめの、気軽に立ち寄れる隠れ家的なお店です。

出典： 5b165aさん

「牛すじカレーライス（並盛）」は、トロトロに煮込まれた牛すじと玉ねぎの甘みが効いたスパイシーなルーが特徴。

並盛でもしっかり食べ応えがあり、1000円以下とコスパの良さでランチに人気の一品です。

出典： takas422475さん

カレーはシンプルながらも味わい深いと好評で、トッピングも充実。おすすめは「みそ3種ミックス」。

みそ豚、みそイカ、みそチキンがつきます。丁寧に焼かれていて、味噌の香ばしさが際立つそう。

出典： lilly_りりぃさん

東京メトロ東西線・神楽坂駅からすぐという立地。石畳の坂道沿いにあり、地元では有名な町中華です。

店内はテーブル席がメインで、こぢんまりとした昭和感のある内装。常に混雑しており、ランチ時には相席や行列が見られる人気ぶりとか。

出典： YamaNe79さん

「チャーハン 普通盛」は、しっとりした具材とご飯の炒め加減が絶妙なバランスとの評判。

チャーシューの風味がしっかり効いていて、味付けが濃すぎず、最後まで飽きずに食べられるとの声も。1,000円以下で食べられるリーズナブルなチャーハンです。

出典： トム2298さん

リーズナブルな「ラーメン」も人気があります。スープはあっさり系ながらコクがあって最後まで飽きない一杯だそう。

麺は少しやわらかめでスープとの相性もよく、チャーハンとラーメンセットで頼むのがおすすめです。

出典： 弥生ぃ(つ∀｀*)さん

西新宿駅から徒歩5分ほど、たくさんのビルが並ぶ通りを少し入った場所にある炭火焼き専門店。

平日のランチ時は周辺のオフィスワーカーが訪れ、にぎやかな店内。東京でランチを探す人におすすめの本格炭火焼き店です。

出典： マリノスケまりたろうさん

「とろ塩さば焼き定食」は、しっかり脂がのったサバを炭火でじっくり焼き、大根おろしと出汁醤油でさっぱりと仕上げているそう。

香ばしい焼き目と内側のジューシーさがよく、これが食べたくて通うという常連も。1,000円以下の人気ランチです。

出典： アンパーさん

「銀ダラの黄金みりん干し定食」は、自社加工場で丁寧に仕込んだ銀ダラを炭火でふっくらと焼き上げ、甘めのみりん干しが香ばしく焼けてジューシーだと評判。

焼き上がるまで時間がかかるため、余裕をもって訪れる人が多いそうです。

出典： poopeejpさん

新宿駅から徒歩3分ほどの場所にあり、地下と地上を含めて計36席を構える中華料理店。

いつもにぎやかで活気があり、ランチ時は満席近くになることもあるようなので早めの来店がおすすめです。

出典： ジェームズオオクボさん

醤油と塩スープを選べる「広州雲吞麺」は、透明感のある出汁で、ワンタンがたっぷり入っているのが特徴。

まずはそのまま、次にニンニク醤油や甘酢ダレで変化を楽しむスタイルが好評。1,000円以下とコスパも最強。

出典： 『多摩おやじ』さん

ランチではお得なセットメニューが人気。ミニ煮豚丼やミニルーロー飯などが付いて、食べ応え十分なランチです。

写真の「広州雲吞麺ご飯セット」は、通常サイズのワンタン麺とミニ丼のセット。

出典： harehare_34さん

渋谷駅からスクランブル交差点を109方向に進み、路地を右折して徒歩5分ほど。

肉ビストロと中華が融合していて、カウンター・テーブル・掘りごたつ席も。東京・渋谷でランチにコスパ重視のメニューを探すならおすすめの店です。

出典： mi20241001さん

1,000円以下のランチで人気なのは「牛ハツのロースト 大葉とわさびのソース」。

レアな焼き加減の肉はジューシーで肉肉しい味わい。わさびのツンとした風味と大葉の香りがハツの旨味とマッチして、さっぱりしつつも味に深みがあるという声も。

出典： aya52952さん

「牛ハラミステーキ」は、コールスローとマッシュポテトが添えられています。

ソースには柚子胡椒が使われていてさっぱりとした味わい。ライスかバゲットを選べ、大盛やおかわりできるシステムも好評。

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東京渋谷駅から徒歩約2分、東京・道玄坂の裏通りにある魚料理中心の居酒屋です。

カウンター席・テーブル席・掘りごたつもあり和モダンな雰囲気。渋谷ランチを探す人におすすめで、隠れ家感もあります。

出典： Ayankeyさん

一番人気の「十八番丼」は、鮮魚のバラとねぎとろを合わせた海鮮丼。たくわんやきゅうりの歯ごたえがアクセント。

見た目も華やかで、1,000円以下なのにボリュームも十分。食べ応えがあり、満足感の高い一品です。

出典： ぐるまに2020さん

「銀鮭塩焼定食」は、脂がしっかりのった銀鮭を香ばしく焼き上げていて、ご飯が進むと評判。

焼き加減が絶妙で、ふっくらジューシーな仕上がり。味噌汁や小鉢も付いた定食スタイルで、栄養バランスが良く安心感があるとの声も多くあります。

出典： ひろき 東京グルメさん

新宿三丁目駅からすぐの場所にある韓国料理店で、サムギョプサルや袋麺の食べ放題が名物。

店内はカジュアルな雰囲気で、ランチタイムにもグループやひとり客で賑わいます。気軽に韓国料理を味わいたいときにおすすめです。

出典： e88bff43669さん

ランチはビビンパやスンドゥブなどがラインナップ。1,000円以下のコスパのいいメニューもあります。

ガッツランチを食べたいなら「サムギョプサル定食」が定番。サラダやサンチュもついて、セットなのも嬉しいポイント。

出典： fumi.rinさん

ランチタイムでは「キムチ食べ放題」が人気です。白菜キムチは酸味がありピリッと辛い本格派。

プラス料金で、時間制限なしのおかず食べ放題や韓国海苔食べ放題もあるそう。

出典： ダ！KTAIさん

東京メトロ丸ノ内線・西新宿駅からすぐの路地にある海鮮居酒屋。立ち飲みスタイルをベースにしつつカウンター席中心の店内。

夜だけでなくランチ利用でも足を運ぶ価値がある雰囲気で、にぎやかな西新宿エリアでひと息つけるおすすめの一軒です。

出典： bellfrioさん

ランチの定番は「ビフテキランチ」だそう。ホルモン煮込みをつけても1,000円以下で味わえるコスパも最強。

やわらかく焼かれたビーフはもちろん、精米したてのご飯も美味しいと好評です。

出典： チッチョリーナチビさん

ランチタイムでは、セルフサービスでスープ飲み放題だそう。

熱々の鍋にたっぷり用意されているのはテールスープ。ビフテキが届くまでにゆっくり味わうのがお店のスタイルなんだとか。

出典： wakabunさん

新大久保駅から徒歩約3分、駅近の路地裏にある韓国料理・焼肉店。比較的広めの店内にも関わらずランチタイムは混雑することが多いとのこと。

店内は韓国の雰囲気を残しつつ清潔感があり、東京で気軽に韓国焼肉ランチを楽しみたい人におすすめです。

出典： エッグさんさん

1,000円以下のランチメニューは、日替わりランチと定番メニューがあります。

日替わりランチは丼メニューが多く、定番メニューは定食が多いそう。どちらもコスパがいいのが人気のポイント。

出典： ライカ@さん

ランチでは、おかず3種類とご飯がおかわり自由なんだとか。

韓国スタイルでどのおかずも本格的な味わいだそう。お酒にもよく合うのでランチで軽く一杯するのにもおすすめ。

出典： 生レモンさん

大門駅から徒歩約3分、JR浜松町駅からも歩ける立地。掘りごたつやカウンター席も備えられ、ゆったりとした空間が広がる焼肉店。

東京でランチを探している人におすすめで、昼時にはビジネスパーソンや旅行客でにぎわいます。

出典： こみや23232323さん

「ローストビーフ丼」は、注文後5分ほどで提供されるスピーディーなランチメニュー。

ご飯の上にしっとりやわらかなローストビーフが敷き詰められ、中央の卵黄がユッケ風のアクセント。1,000円以内で食べられる人気のランチです。

出典： tak_isさん

ランチでは「焼肉屋のカレー」も提供しているそう。欧風カレーのような味わいで、ほろほろに煮込まれた牛肉が絶品。

マイルドな辛さで、クミンシードと粉チーズが添えられているんだとか。