銀座でヘルシー♪おいしー♪お腹いっぱい♡

銀座でヘルシー♪おいしー♪お腹いっぱい♡

ガッツリお腹いっぱいになるけれどお野菜たっぷりで結構ヘルシー♪なお料理がいただけるお店をまとめてみました。

記事作成日:2015/09/01

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このまとめ記事は食べログレビュアーによる1282の口コミを参考にまとめました。

クーリ

クーリ - 15種類の野菜と本日のお任せ前菜(2013/11)

最寄駅は新富町。ランチは1,500円前後でパスタ、お肉メイン、お魚メインと3種類から選べます。週替わりメニューなのも嬉しい。いずれのランチも共通なのは野菜てんこもりのサラダ。30品目以上の新鮮なお野菜は生でも味がとっても濃い~。ピュレと一緒に食べると美味しさもアップ♡

クーリ - 信州紅酔豚の炭火焼き長野県東御のタラの芽サルサ(2014/5)

この日のメインは豚肉のロースト。こちらでもお野菜がた~っぷり♡

アコメヤ厨房

AKOMEYA厨房 銀座本店 - 小鉢膳(1,940円+税)

最寄は有楽町線の銀座一丁目駅。全国の玄米やオリジナルブレンド米、御飯のお供に最適な調味料や食べ物、料理器具等を扱うお店の一画では、店舗で取り扱っている商品を使用したお料理と御飯がいただけます。一番人気の小鉢膳(1,940円+税)では、お野菜とお魚、お肉がバランスよく少量ずつ楽しめますよ。味付けも素材を生かしてるので体がほっと喜びそう。

中国膳房 黎花

中国膳房 黎花 - 平日ランチ:八宝菜

最寄駅は東銀座。薬膳中華が味わえるお店です。お料理は典型的な中華料理とは一線を画した味付けなので、好みは分かれそう。とはいえ、ちょっと元気を出したいときやナチュラルな味付けのものを食べたい時にはおススメです。ランチでセットの薬膳スープはじわっと体に沁みる味。

茨城マルシェ

最寄駅は銀座一丁目。各県の特産品などを扱うアンテナショップは今では沢山ありますが、こちらは茨城県のアンテナショップ。水戸納豆や常陸蕎麦などを中心に茨城の特産品が組み込まれたランチがいただけます。茨城の野菜を使った野菜ブッフェも目玉のひとつ。

かめ幸

かめ幸 - イイダコ550円

最寄駅は東銀座。油分の少ないおでんはカロリーが低めなのでダイエット女子には必須アイテムではないでしょうか。練りものなどを避けて、大根やこんにゃく、しらたき、昆布などを選べば更にカロリーダウン。お腹もいっぱいになり満たされますね。こちらではこんなキュートな蛸さんも味わえますよ。

※本記事は、2015/09/01に作成されています。内容、金額、メニュー等が現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。

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