『痛みが走った』ムックさんの日記

2025年が明け今年も元旦から走り始めたのですが、その一週間後にこんなことが起きるとは。
いつもと変わらず走っていましたが、家まであと1kmくらいのところでふくらはぎ～膝裏の筋くらいに痛みが走りました。
その場でいったん止まり、様子を確認するも重心を痛い左足にかけると痛むので、右足寄りにかけながらゆっくり帰りました。
その日の夜から痛みが増強、数日なるべく安静にすると楽になったので、再開。
そこからさらに数日後、買い物に自転車で行き、降りて着地する時に左足をひねりまた痛めました。すると今度は歩くことや家の中での動作ができなくなり、整形外科を受診。種々の検査の結果、膝裏の筋腱損傷でした。手術や入院はなく、とりあえず安静第一。
しかし、靴の脱ぎ履きすらもできない、、
今回は少し時間がかかる、と云われましたが。
一体、治るのだろうか。