『一週間後の再診』ムックさんの日記

今回のケガの初診から一週間経過の再診。
これまでできるだけの安静と湿布の貼付、そして温めると良いとのアドバイスで入浴はゆっくり浸かり、また痛いときは湯船に足だけ突っ込み温めたりした。
まだ膝を曲げる角度が浅いし、痛みが残っているのでまた2週間後に診察。
どこかにつかまらないと歩けないし、出かけられない。
靴を履く時や玄関から外へ出る時、ちょっとした足先の力加減で痛みが走る。クルマに乗る時も片足になるのが怖い。当然車高のあるバスの乗り降りも怖くてできない。アップダウンの多い土地柄、下り坂で踏ん張りがきかない。
そこで亡き父が使っていた杖を出し、しばらく使うことにした。
ちゃんとした製品なので頑丈ではあるが、ストラップも付いていないのでチョット立てかけるとバタンと倒れたりしてしまう。
介護用品売り場にホルダーとか探しに行こうか、、、
こんな様子で本当に回復するんだろうか。
思うように動けないのはストレス。
そして、こんな時に限って晴天が続いて走れないのも腹が立って仕方ない。