最初のケガの痛みからおよそ1か月半、朝活に復帰
朝活は運動なのでしばらく休んで行けずにいた
担当の先生からも再度にわたり連絡をもらっていてご心配をかけた。
久しぶりにお仲間とも会え、話もできて良かった。
いつもの内容を行うのはまだ不安なので、できる範囲で運動を行った。
行きはトレーニングがてら歩きで向かったが、帰りはケガをしてから初めてバスに乗った。
家の階段と同じく、降りる時は前扉で狭くて急なので怖さがあったが、扉につかまるところがあるのでゆっくり下りることができた。
痛みもなく、帰宅してホッとしたのがこの日の感想。
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