『【ダイエット００２】水中ウォーク＆サウナ』skyscraperさんの日記

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skyscraper (男性・愛知県) 認証済

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今日はジムで水中ウォーキング３０分＋サウナ１０分しました。通常のウォーキングと筋トレを組み合わせることもあります。

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