23回
2019/05 訪問
ダイエット6ヶ月目 ▲9・2kg 73・3kg あと8・3kgで目標体重だ
このお気に入りのスタバは、テラス席ならドックカフェ状態だ。今まで、ドックカフェには何度も行ったが、どこも「飲食店としては不合格のレベル」だった。飲食店関係者の方にお伺いすると、そもそも犬がオーケーという段階で「利益のために良心を悪魔に売り渡した」的な経営者が多いので、ロクなお店がないというのだ。たしかに、マックスバリューの紙パックのオレンジジュースにオレンジ1かけら入れて「フレッシュオレンジジュース」として出すお店(もう消えた)やエアコンのフィルターに8mmぐらい埃がこびりついているお店(別のお店になった)など、2度と行きたいくないお店ばかりだった。このスタバはその点、お店自体の規模も大きくて、テラスも広々なので、普通のスタバにワンコも一緒に居られる場所がある的な自然体だ。
お店の脇に有料駐車場があるが、これが意外に高い。名城公園周辺の駐車禁止の運用は、とっても複雑怪奇なのだ。駐車禁止の標識に「8-11時」と書いてある。そして「土日休日を除く」とも書いてあるのだ。思わず首をかしげるが、平日の8-11時の3時間だけ駐車禁止という意味なのだ。
1)平日は公園を東西に横切る2本の道が駐車可能だが、8時から11時は駐車禁止になる。これは栄や官庁街に通勤する人の駐車場に使われてしまったり、近隣住民の青空駐車などを締め出すことに主眼があるようだ。
2)この東西に走る2本の道も土日休日は8から11時までの駐車禁止は解除されている。
3)ただし、逆行駐車、横断歩道5m以内、交差点内(意外に盲点は路地とのT字路)、消火栓5m以内はオールタイムで取り締まりをやっている。
4)また、お堀に面したところはお堀側でないサイドは駐車禁止エリアだ。
5)大津通沿いは土日休日のみ駐車可能だが、当然ながら、バス停・横断歩道近辺・消火栓近辺はしっかり取りしまられている。
こんな駐車場情報も参考にして、この名城公園のスタバを楽しんでください。
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#スターバックスコーヒー
#星巴克珈琲店
#名城公園
#駐車場
#駐車禁止
2019/05/15 更新
2019/03 訪問
スタバのマークの女性は人魚なのだ!
今日は、名古屋市内での朝の用事、12時前に名駅で用事がある。一旦家に帰ろうかと思ったが、時間が中途半端になるので、スタバで時間を潰すことにした。そうなると、お気に入りのこのお店になる。店内の一画の壁に向かうカウンター席に陣取った。オーダーはいつもの通りにコーヒーのトールサイズをマイタンブラーに入れてもらった。ダイエット成功で65kgを達成するまではカフェでコーヒー以外を飲まない誓いを立てているのだ。本当はキャラメルマキアートが好きだが、総計17・5kgのダイエットで9・1kg落として、残り8・4kgなので、仕方ない。(笑)
さて、この席の壁には人魚のアートが描かれている。この人魚さんを見ていて、『アレっ』このひとって、例のトレードマークの女性じゃん!と気がついた。この人魚はギリシャ神話に登場するセイレーンがモデルだと言われているが、脚が2つに分かれているのが特徴だ。あのグリーンのマークの両側にもヒレのついた脚が描かれているのだ。アレって『脚だった』んだぁ〜。(笑)信じられない人は、創業時のスタバのトレードマーク(写真2枚目の黒い方)を見てほしい。明らかに人魚で脚が2本描かれているのが分かる。ちょっと面妖な感じだ。(笑)そして古い方のマークはすこしエッチな感じもする。(笑)
2019/03/22 更新
2019/03 訪問
エルサルバドル・モンテカルロス・エステート・ブルボン
今日のコーヒー豆は『エルサルバドル・モンテカルロス・エステート・ブルボン』という非常に長い名前で名前を聞くだけで美味しそうだ。(笑)昨年12月から始めた本気ダイエットで、カフェでコーヒー以外の飲み物は飲まないという誓いを立てたので、せめてブレンド名でコーヒーを楽しみたいところだ。スタバで注意してブレンド名を見るようにしているが、エルサルバドル・モンテカルロス・エステート・ブルボンは今まで見た中で一番長い名前だ。(笑)
1枚目の写真を見ていただくと、散歩で歩数を上げるのに役立つワンコ、片足2kgのアンクルウエイト、脂肪燃焼を促進するコーヒーのダイエット3種の神器がセットで写っているのだ。(笑)
先週のロンドン・パリ旅行の際に、ワンコを動物病院付属のペットホテルに預けた際に、なんと7kgを超えていることが判明した。完全にデブだ!うちのわんこの場合は5kg以下でないなといけないのだが、少し甘やかしすぎたらしい。可哀想だがきょうは『ワッフル』は無しだ。ペットホテルに預けている間に、拗ねて鼻先を床にゴリゴリやって傷キズになり、2日ほどは激しい下痢で点滴を打ったとのことで、甘やかしワンコの典型パターンだったらしい。そんなワンコの機嫌をとるべく、名城公園に散歩にやってきて、ここでコーヒーを楽しんだ。
ロンドンやパリでもスタバはあったが、雰囲気の良さはこの名城公園店が上だ。
2019/03/09 更新
2019/01 訪問
ワンコと一緒に行けるスタバ☆ここは私の好きなスタバの筆頭だ
昨年12月27日にある方とお食事したのだが、私よりも高齢の67歳にもかかわらず片足3kgのアンクルウエイトを付けていた。あの80歳超でエベレスト登頂したあの方と同じ重さのアンクルウエイトだ。その時、私は片足1kgのアンクルウエイトを装着していたのだが、2kgや3kgなんて思いもよらなかったのだ。だが、12月30日に楽天市場で片足2kgの両足4kgセットをオーダーした。目論見では、1月7日とか8日ぐらいに届くかなぁ〜と思っていたのだが、なんと1月1日に佐川急便の人が配達に来た。これはもう宿命だと思って、1月1日から片足2kg両足4kgのアンクルウエイトを装着している。今日でおよそ1ヶ月1日も欠かさずに装着していた。最初は外出時だけ装着することにしていたが、ここ2週間ほどは『8000歩クリアするまでは家の中でも付けたまま・8000歩クリアしたら取り外す』という自分ルールにした。
この8000歩で外すというのはポジティブな感じで良い。外出時につけるというルールだと、下手をすると『外出を控える』ということになりかねない。一方で8000歩で外すという自分ルールだと、地下鉄の駅を1つ手前で降りるとか、車をやめて公共交通機関で出かけるとか、出来るだけ1日の前半でクリアしようという発想になる。
この片足2kg両足4kgという重さは強烈だ。3kg・6kgをつければ80歳を超えてもエベレスト登れるくらいなのだ。(笑)だから、1日の中で少しでも早く外したい。なので、8000歩をクリアしようと1日の前半部分でよく歩くことになり、これは代謝アップに効果が期待できる。そして、これを取り外すと『まるで脚に翼が生えたぐらいに軽やか』なのだ。だから、8000歩クリアしてからも、積極的に外出したくなったりするのだ。
この日も、片足2kg両足4kgで8000歩をクリアしていたので、アンクルウエイト無しの軽快な脚で、ワンコの散歩にやってきた。名城公園に散歩に来たら、まずはスタバでコーヒーの充填だ。今日は『パイクプレストロースト』という豆だったが、屋外の寒い場所で飲んだせいか、味の特徴は今ひとつ感じられなかった。
このスタバでは、テラス席ならばワンコと一緒に過ごせるドッグカフェであるが、今日は流石に寒すぎて、ワンコと一緒に歩きながらコーヒーを飲んだ。
うちのワンコも11歳なので、ワンコと過ごす時間も大事にしたいと思っている。
このスタバは私がもっとも好きなスタバのうちの筆頭である。
2019/01/29 更新
2019/01 訪問
今月の目標78・0kgを達成した(82・5→78・0 ▲4・5kg)
昨年12月に人生最悪体重の82・5kgをマークしてしまい、ようやく自身がデブだということを自覚した。そして、真剣ダイエットに目覚めたのだ。80kgを絶対防衛ラインと称して、そこを超えなきゃデブじゃないと信じていたが、体脂肪率28%台は間違いなくデブなのだ。タニタの体組成計での表示にもはっきりと軽肥満・肥満度1・内臓脂肪過剰と出ている。(笑)
12月の目標は新年を80kg以下で迎えることだったが、ギリギリクリアできた。そして1月の目標は78kgに設定していた。らくらくとクリアできるつもりだったけれど、結局は最終週までもつれ込んで、本日の朝の定時測定にて78kgを達成した。
従来だと、78ー80kgのレンジを非武装中立地帯、80kgを絶対防衛ラインと自分で勝手に決めて、78kgジャストだったら『勝利宣言』を出していたところだが、今回は、人生ベスト体重の65kgまで一気に攻め込むのだ。(笑)ただし、筋肉量も少し増強しながらのダイエットなのでトータル12ヶ月をかけて落としていく。残り期間は10ヶ月強だ。とりあえず、2月の目標は76・5kg(ダイエットスタート時82・5kgから6kgマイナス)である。
この6kgというと、うちのワンコ(肥満気味)とほぼ同じ重さだ。今回のダイエットでは筋肉量と骨量を落とさないようにしているので、6kgまるごと脂肪ということだ。うちのワンコ1匹分まるごと脂肪で落とすってスゴイわぁ〜。
TVなどでしばしば紹介される『・・・・だけダイエット3週間』というのは、視聴率稼ぎのお題目に過ぎず、けっきょく、いろんな・・・だけダイエットに何度もチャレンジすることになる。(笑)そんなにすぐにスキッとダイエットできたら、同じような企画が使えなくなってしまうので、テレビ局が困るのだ。
今回はいろんな要素を複合的に取り入れている。
例えば、こうやって書いているのは、まあ、レコーディングダイエットの要素を取り入れているわけで、スタバでブラックコーヒー以外の物をオーダーしないという誓いを守るための歯止めにもなっている。キャラメルマキアートのトールサイズだと200kcalほどあるので、もしも毎日飲んだら1年間で76000kcalで脂肪換算8kgほどになるのだ。これを封印する効果は意外にでかい。
さらにコーヒーには、脂肪燃焼促進効果・食欲抑制効果もあると言われているので、夕食前に名城公園へワンコの散歩に来た際に、コーヒーを飲むのは理にかなっていると言える。コーヒーを飲んで歩いて『脂肪燃焼』し、夕食の食欲を少し抑えるのだ。ワンコも喜ぶし、ダイエットにもなるわけだ。
そんなわけで、この日も、ワンモアコーヒー108円で、マイタンブラーにコーヒーを入れてもらい、5年前に他界した妻の三回忌に寄付したベンチのところでワンコと遊びながらコーヒーを楽しんだ。
2019/01/24 更新
2019/01 訪問
グアテマラカシシエロ☆味の違いを分かる日は来るのか?
ダイエット作戦の一環として、スタバでのコーヒー以外のオーダーを封印している。キャラメルマキアートならば200kcalあるところをほぼゼロで抑えられるし、脂肪燃焼促進効果と食欲抑制効果にも若干の期待がある。なので、連日スタバへの訪店が続いている。しかもコーヒーばかりのオーダーで代わり映えがしない。(笑)
そこで、店頭に表示されている本日のHOTは◯◯です!の表示にも少し注意を払うことにした。因みに、今日はグアテマラカシシエロとのことだったが、なんだか、昨日と大して違いがないような気がした。(笑)せっかく連日のコーヒーな訳だから・・・・タンブラーに充填してもらって、スマホで何気に案内板の写真を撮って、車で一口飲んで、『あぁ・・今日はグアテマラカシシエロだなぁ』と思い、スマホの写真を見てみたら、やっぱりグアテマラカシシエロだった!などということになったら、それはそれで楽しい気はする。現状では、そのレベルには程遠いけれど、コーヒーの風味を意識して飲み、その銘柄を確認するということを繰り返すと、やがて風味に敏感になってくるような気がする。もっとも味蕾の数が激減している『年齢』なので、これは若い人こそ心がけると良いかもしれない。
2019/01/10 更新
2019/01 訪問
スタバのヘビロテでダイエットするのだ☆ワンコの散歩でW効果だ!
ダイエット強化につき、最近はスタバのヘビロテが続いている。コーヒー(ブラック)以外を封印して、コーヒーの食欲抑制&脂肪燃焼増進の働きをうまく活用しながら、目標体重65kgを目指していく。目標達成までキャラメルマキアートやゆずシュトラスティーは封印なのだ。(笑)
スタバでは、ワンモアコーヒーというサービスをしているので、コーヒーはその日のうちならば、二杯目は108円になる。今日は午前中にユニモールのスタバに立ち寄ったので、ワンモアコーヒーに成功だ。笑笑。
ダイエット効果のある習慣を生活の中に組み込んで、ソレが自然だったり、楽しかったりすると、継続できるので、継続こそ力なりのジワジワくる強い味方となる。とりわけ、私のように1年がかりで15kgというような作戦だと、この作戦は有効だ。しかも、コレが習い性になると、ダイエット完了後のウエイト維持にも役立つ。
スタバに1日2回行ってコーヒーを飲む、コレでダイエットにプラスになるなら朗報だ。特に名城公園店の場合は、ワンコも散歩に行けるのでとっても喜ぶのだ。私のような還暦ジジイだと恋のチャンスに巡り会うことはないが、若者であれば家にいるよりはチャンスの拡大になるであろう。お正月3ケ日のように、寝正月になってしまいそうな時期には、外に出かけるだけでも良い習慣かもしれない。
さて、今朝の定期測定では、体重は79.8kgで、元日の記録と同じであるが、内容的には筋肉量が増えて体脂肪が下がり、基礎代謝も20ポイント程度アップしていた。結果として体内年齢も1歳若返って58歳(実年齢ー2歳)となった。
この定期計測は重要だと思う。この数値変化によって、やっている事の方向性の確からしさを実感して、それを継続パワーにつなげることができるからだ。
目標達成まで14.8kg、残り11ヶ月だ!
2019/01/04 更新
2019/01 訪問
ワンコと一緒にいけるスタバは楽しい☆ワンコも突進していくのだ
我が家のワンコも今年は11歳になる。ワンコは10年というのはもう昔話になったけれど、これからのワンコとの時は貴重である。なにしろ、生まれて45日目に我が家にやってきたし、室内犬なので、ずっと一緒に暮らした家族感が非常に強いのだ。ワンコにとっての一番の楽しみは散歩である、特に寒い時期の散歩が大好きなのだ。なので、今年は従来よりも散歩に行く回数を倍に増やしてやろうと思っている。私はダイエット強化でもあるので、一石二鳥も狙いに行く。
名城公園に散歩の折には、スタバに立ち寄ることが多い。今日はお昼にゲートタワーのスタバでコーヒー飲んだので、ワンモアコーヒーが100円ということもあって、当然のように、名城公園店にも立ち寄った。オーダーは、コーヒーとバターミルクビスケットであるが、ビスケットはワンコ用である。本当はワンコもダイエットの必要があるが、1枚目の写真のように見つめられたら、何か上げないと・・・・笑。
実はこのビスケットはネットで調べると、350Kcalもある。なので、ワンコと分けっこすると、+175Kcalということになる。あと339日で14.8kg分の脂肪を落とす必要があるので、おおむね1日当たり400Kcal分をカットしたり運動する必要があるわけなので、この175kcalはヤバイのだ。ワンコだけビスケットで、私はコーヒー(ブラック)のみをきちんと守った。65kgを達成するまでは、スタバではコーヒー(ブラック)以外は封印だ。
因みに、封印中のキャラメルマキアートはトールサイズだと200kcal強であるから、ビスケット3分の2を食べてマキアート飲んだら、プラス要素で400kcalなのだ。少なくともこの先1年間は、この行動パターンはマズイということなのだ。意識すればウエイトダンするのに、好き放題にしていればジワジワ増えていくというのは、こういう事なのだとつくづく思った。(笑)
ワンコは、名城公園に行くと、スタバに向かって突進していく、ビスケットまたはワッフルが大好物なのだ。(笑)
この名城公園のスタバでは、ウッドデッキのテラス席はワンコOK、まあ、寒いけれど、ワンコと一緒に過ごせるスタバは貴重な存在である。
2019/01/01 更新
2018/03 訪問
ワンコとワッフルをテラスで食べた☆少し寒かった
名城公園にワンコと散歩にやってきた。ちょっと寒いが、これが暖かくなって、桜が咲き始めると、ワンコの散歩にとっては名城公園の環境は急激に悪化する。実はワンコの飼い主さんは「はやくお花見終わらないかなぁ~」と皆言っています。笑。食べ物系のごみが多くなって、ワンコの飼い主さん的にはちょっと困るのだ。そのくせ、ワンコは排泄行為をすると眉をしかめる人がいる。ちゃんと拾って帰ってます!(笑)
うちのワンコはスタバ行こうか!というと、先になって駆けていきます。ここでワッフルをもらうのが楽しみなのだ。この日は、KITTEのスタバで朝のコーヒーを飲んだので、ワンモアコーヒーとワッフルを2種オーダーした。ウッドデッキのテラス席でワンコとこのワッフルを食べたが、かなりの寒さで他に外で食べる人はいなかった。ナイキのロング丈のダウンのグランドコート(学生さんが野外のクラブ活動とかで着るようなヤツ)を着てきてよかった。お店のスタッフさんがちょっと心配して、ひざ掛けを持ってきてくれたが、寒い時はワンコをひざ掛けにするので大丈夫です!
今日ついに、スターが常連さんレベルに達して、Reward獲得の権利を得た。この手のFGP(フリークエント・ゲスト・プログラム)があると、何だが頑張ってしまう「のせられやすいタイプ」なのです。
2018/03/24 更新
2018/03 訪問
お洒落な名前の飲み物はオジサンにはアンアクセプタブルだぁ~♪
今日もワンコと一緒にスタバに行った。いつもと同じではレビューも書くことがなくなるので、今日のオーダーは、さくらドーナッツとユズシュトラス&ティーにしてみた。ワンコは必死でおねだりするが、このさくらドーナッツはイマイチ気に入らないようだった。私はといえば、このユズシュトラス&ティー(しかもアイス)の『ゆず』までは良いのだが、このシュトラスというのがなんだかアクセプタブルではない。少なくともドリップコーヒーよりもわざわざ高い料金を払って飲むというのに抵抗がある。(笑)
やっぱり、オジサンは自分が理解できる範囲のものをオーダーしたほうが無難だと強く思った。本当はもう4カ月で還暦なので、オジサンを通り越して、カテゴリーはジジイに属すると言ってよい。ワンコは先月10歳を超えたので、トリミングをしてもらうにも直前にペットクリニックでの獣医さんの診察を受けることが条件になった。つまり、後期高齢犬ということだ。私もワンコも、新しいものを受け入れるリミットが低いところにある。(笑)
2018/03/14 更新
2018/02 訪問
ワンコも私もダイエット中
最近、ワンコの体重が減り始め、ピークの6、3kgから、5、7kgへと順調に減少している。獣医さんのオススメは、4kg台だが、それにはあと、800gのウエイトダウンが必要である。名城公園に散歩に来るとスタバでワッフルを分け合って食べてしまうので、散歩はあまりダイエットにプラスになっていないかもしれない。
ワンコの体重が減った理由は、私がほぼ自炊をやめ、外食99%になって家での食事の際に人間の食べ物を分けてもらうことがほとんどなくなったためだ。息子は社会人となり東北の地に赴任中だし、嫁さんは他界してすでに星になっているので、ワンコは健康的なドッグフードを食べるしか選択肢がないのだ。笑。
そんなわけで、名城公園に来た時ぐらいは、ワッフルをおやつにもらっています。
私はといえば、ボウリングや朝散歩糖質制限でダイエットしようとしていたが、秋の手首骨折、年末の足首骨折で、運動面がやばかった。そこで、せめて食には気をつけようということで、遺伝子検査をしてみたら、なんと、糖質制限が効果的ではなく、資質がやばいことが判明した。
何しろ、手首を6箇所骨折した翌日にフレンチを食べに行ってお箸で食べちゃうぐらいなので、もしも従来通りの食生活を続けていて運動が減ったら結果は悲惨であったろう。
食べる量はそのままで脂質をコントロールした結果、運動が減りがちだったこの半年で体重は横ばいを維持できた。そして、運動を復活した最近では、体重が徐々に落ち始め、本日は78、2kgであった。80kgが絶対防衛ラインなので、1、8kgの非武装地帯ができたということだ。コレは画期的です。
2018/02/03 更新
2018/01 訪問
うちのワンコが行きたがるスタバはここ!
うちのワンコは名城公園にいくと、スタバの方に向かって駆けていく。そこには、彼女の好きなビスケットがあるからだ。(笑)この1月12日で10歳の誕生日を迎え、もう老犬の部類に入って、名城公園に散歩にくるワンコたちの中でも、長老クラスなので、あれダメ・これダメと言わずに、けっこう甘やかしています。(笑)
しかし、この日は風も強く、寒さも格別で、温めてもらったビスケットもすぐに冷えてしまい、マグカップのコーヒーもあっという間に冷たくなってしまいました。今年の冬の寒波は恐るべし・・・です。
もう少し、暖かくなると、ここも利用しやすくなるのですが、桜シーズンになると、ワンコの散歩時に、地面に落ちている色んなものがやばいので要注意になってきます。
2018/02/01 更新
2018/01 訪問
名古屋城を眺めてスタバのコーヒーを飲もう!
元旦の今日は岐阜羽島のスタバで朝のコーヒーを頂いた。夕方にワンコの散歩で名城公園にやってきたので、例によってワンモアコーヒーでもう1杯頂いた。半分ほど飲んだところで、あまりに寒くなったので、ちょっと散歩しながら・・・・名古屋城が見えるところまでやってきた。
写真は、iPhoneXのスクエアとマクロレンズ的な撮影ができる背景ボカシの2種類を撮影してみた。ワンコも寒いので『寒い顔』してます。
ところで、名古屋城だが・・・
いったい誰のお城なの?か?
もともと那古屋城は「織田信長」公の城であったが、これは現在の名古屋城とは別物と考えた方が良い、信長公は、その天下布武の業績を推進するプロセスにおいて、名古屋城、小牧城、岐阜城、安土城と次々に居城を移しているため、名古屋が本拠地というイメージに乏しい。
徳川家康公の九男である義直公が御三家筆頭尾張徳川家の初代としてこのお城を居城としたと言っておけば間違いはない。そうは言っても、この義直公が尾張藩主となったのはわずか7歳、ほとんど子供です。(笑)還暦間際の爺さんだった家康公が三十路近い側室のお亀の方に産ませたのが義直公なのだ。
私も還暦直前だが、この年で30歳前の側室に子供を産ませて、その子のために諸国の大名にこの城を造らせた家康は『すごい』!と思う。(笑)
誰が作ったの?と・・・こんなこと聞かれても正直困るが、わからなければ、大工さんが作ったのだろう!ときっぱり答えて、話を打ち切ろう!(笑)
たった7歳のボウズが立派な城を作れるわけもなく、家康公が豊臣恩顧の大名などの外様大名に「身銭を切らせて」つくらせた・・というのが正解だ。お亀の方に「わたしの義直に立派なお城を作って!」とねだられたのではなく、敵対勢力の力をそぐために目いっぱいお金を使わせたということらしい。天守閣の石垣普請は加藤清正が担ったとのことだ。
家康公は幼年時に、今川の人質であり、のちに織田の人質にもなっている、その際には万松寺で暮らしてたそうだが、現在の万松寺は大須にあるが、当時はこのあたりだったらしい。その50年後に全国の戦国大名を従えて7歳の子のために城普請をもうしつける立場となったわけだ。桶狭間の合戦に出陣する織田勢はこのあたりから駆け出して行ったことになり、信長公や、木下藤吉郎(豊臣秀吉)や柴田勝家や前田利家などもこのあたりをうろうろ歩いていたに違いない。関ヶ原の戦いに向かう東軍の武将もこのあたりをうろうろしていたであろう・・・
そんなことに想いをはせながら、スタバのコーヒーを飲み干しました。(笑)
屋根の両端の金色のは?はあの有名な金のしゃちほこです。
白鷺城と呼ばれる姫路城と比べても、名古屋城は豪華です。御三家筆頭の尾張徳川家の居城であるので、威勢を示すことにも意味があったわけだ。それゆえ、屋根の両端には金のしゃちほこが鎮座している。これ、メッキじゃありません!金無垢ではないが、金の板でできてます。鱗の1枚1枚が金の板なんです。ちなみに、鯱(しゃち)とは、姿は魚で頭は虎、尾ひれは常に空を向き、背中には幾重もの鋭いとげを持っているという想像上の動物。また、それを模した主に屋根に使われる装飾・役瓦の一種。・・・だそうです♫
屋根がどうして緑色なの?かといえば・・・普通のお城は「普通の瓦」ですが、御三家筆頭の尾張徳川家なので・・・、贅沢な銅板葺きになっていて、緑青の「緑」なんですよね。トタン屋根に緑のペンキが塗ってある・・・とか言わないように(笑)
2018/01/02 更新
2017/12 訪問
猛烈寒波が押し寄せる中を完全武装でテラス席にてコーヒーを飲む
いわゆるドックカフェって、どうしても満足できないお店が多い。エアコンのフィルターに5mmぐらい埃がへばりついているお店とか、マックスバリューの紙パックオレンジジュースにオレンジ一切れを入れて「フレッシュオレンジジュース」というメニューで出すお店とか・・・、この2つは実際に営業していたお店(もう閉店しました)で、本当にガッカリさせられます。知り合いの喫茶店オーナーに話を聞いたところ、飲食店で犬猫同伴OKというのは、飲食店を営む者にとって、そもそも超えてはいけない一線をすでに越えてしまっている。エアコンのフィルターに埃が5mmというのも、紙パックジュースを生オレンジ1かけら入れてフレッシュジュースと強弁するのも飲食店経営者としての良識を疑うが、儲かりそう!というだけでドックカフェに手を出すヤツは「そんなもの」なんですよぉ~と・・・かなり説得力のあるお話でした。
この点、スタバはカフェとして少なくとも標準点以上でありながら、ここ、名城公園店はテラス席はワンコOKなので、ワンコと散歩のときのコーヒーをよく飲みに来ます。ワンコもワッフルを分けてもらえるので、喜んでついてきます。
今日は、プレスサービスコーヒーを勧められたので、試してみました。少し時間がかかるとのことで、「わんこと一緒なので普通のでいいです」というと「お席までお持ちします!」と嬉しいサービスです。
今日は猛烈寒波が押し寄せていたので、ナイキの超ロングのグランドコートと、ブラックレーベルのマフラーで完全武装して、外のテラス席を私とワンコが独占して、コーヒーとワッフルを頂きました。ワンコはもともと自前の毛皮を着ています!(笑)
2017/12/28 更新
2017/12 訪問
ワンコに獣を感じる時・ビスケットを食べる時の「顔」が真剣過ぎて怖い
今日は午前にタカシマヤのスタバでコーヒーを飲んだので、ワンモアコーヒー(100円:ただしスマホアプリではない場合は150円に値上げされたらしい)で、ワンコの散歩時に名城公園のお店に立ち寄った。
iPhoneXの写真撮影でポートレートモードを使えば、マクロレンズ的に背景部分がボケるので、写真加工で顔を消す必要がないので楽だ。
さて、今日は写真のように、バターミルクビスケットも購入し、ワンコに分けてあげた。そんなもの食わせてよいのか?という意見もあろうが、公園に散歩に来るワンコはデブでも皆長生きだ。室内で大事に飼われていてペットフードが健康的ということもあって、ワンコの寿命は10年という一昔前の常識を大きく覆している。我が家のワンコも年が明ければ10歳、もはや名城公園でも長老の仲間入りなのだ。まあ、仮にあの世に旅立っても、3年半前に他界した妻がお待ちかねだ。(笑)
しかし、このビスケットを食べる時の「顔」が真剣過ぎて、少し怖い。(爆)
2017/12/23 更新
2017/11 訪問
ワンコと一緒に過ごせるスタバ
深まる秋、少し暖かい服装で、テラス席で暖かいコーヒーを飲みたくなるシーズンの到来です。
春は花粉、夏は猛暑なので、秋から冬がテラス席のシーズンですね!
今年オープンした名城公園のこのスタバは、ワンコと過ごせるカフェとして重宝しています。
4人プラス4匹、ワンコはワッフルを4匹でシェアです。(笑)
うちのワンコはMダックスのチョコタンの女の子、当然、ワッフルも大好きです。
そんなもの食べさせて良いか?との声はありますけれど、公園に来ているワンコは、皆、長生きなんです。
店内にはワンコは入れないので、1人で来たときはリードと首輪は必須です。
2017/11/04 更新
2017/06 訪問
公園に寄付したベンチで柚子シトラスティーを飲んでみた
3年前に他界した妻が愛犬とよく散歩に来ていた名城公園の芝生広場、妻とワンコの名前でベンチを寄付させていただきました。今日、工事が完了し、「今日もみんなで元気に楽しく遊ぼうね!そして仲良しになろう!」という金色のメッセージプレートがつきました。最近オープンしたスタバで柚子シトラス&ティーを買ってきて、軽くお供えしてから、ワンコにも一なめ(笑)させ、グビグビと飲み干しました。今日は名古屋が全国で最も暑かったとのこと、34度だったらしいです。こんな日にはこの柚子シトラスは爽やかでGOODです。
スタバでテイクアウトして、自分で寄付した公園の中のベンチでワンコをそばにして、ドリンクを飲むのは、なかなか良い感じです。(笑)
ところで、最近スタバでは、お客さんになにか一言かける!というアクションをしているような気がします。
サイズチョイスの際に、食べログのネタ用に4サイズのカップの写真を撮ろうとしたら、スタッフさんがスタバのマークが見えるようにカップを並べなおしてくれました。ちょっとした心遣いにうれしい思いをしました。
2017/06/19 更新
ダイエットの進行状況は73kgの壁に向かって一進一退を繰り返している状況だ。糖質は抑えるけれど、しっかり食べて、その上で痩せるというのだから難しいのかもしれない。
ちょっと手を抜いていた運動も、ちょっと頑張っている。この日は、ここでアイスコーヒーを充填してもらってから、例によってボウリング 10ゲーム投げてきた。この日は最近若い人の間で流行っているという「両手投げ」を試してみた。両手投げで4ゲーム投げてみたが、ヘロヘロになる。いつも使わない筋肉部位を使うという意味ではダイエットに貢献だが、わざわざ両手で投げるのにボールの回転もスピードも片手投げに及ばないのが問題だ。流石にアラカンの私だと体が硬いので、両手投げではパワーが出ないのだ。5ゲーム目からは普通の投げ方に戻して、合計10ゲーム投げてきた。
ゲーム中の飲み物は、スタバのアイスコーヒーだ。脂肪燃焼促進効果を狙っている。そして、食欲抑制効果もダイエットの助けだ。運動をしてダイエットを進める場合、運動のご褒美のほうが消費カロリーを上回りがちになりやすい。なので、運動をした後でも普通よりちょっと控えめな食事でOKという効果を狙うのだ。今のところ、ボウリング 10ゲーム投げたから爆食いしちゃいました・・・ということには至っていない。