『草津でクロスカントリー』mercy777さんの日記

やっと少しだけブログを書ける時間が出来たので、この3連休で行った温泉とスキー三昧のレポートを日記に書いてみました。とは言っても私の最近のスキーはクロスカントリーなのです。

草津国際スキー場のさらに奥の草津高原ゴルフ場が冬場のクローズの期間、地元の生徒や学生の為にトレーニング用のクロスカントリーコースを無料で提供してくれているのです。そこで一般の人も利用可能でしかもクロスカントリースキーと靴のセットは1000円で貸してくれるのです。

営業でやっている訳ではないのでゴルフ場のホームページにも出ていないし、地元の学生・生徒さんの練習のある日だけコースは整備されているという感じで、ネットで調べても中々出て来ません。それだけに穴場的メリットが沢山あります。ただし車でしかも４輪駆動・スタッドレス・チェーンは必需品かも知れません。

コースはゴルフ場の中3キロの適度なアップダウンのある良いコースで、景色もなかなかです。
さらに良い点は地元の一部の人しか知らないのでほとんど貸し切り状態です。私が行った時はたまたま10人位の地元の生徒さん達がトレーニングを終えたところにすれ違いましたが、その後会った人は4人くらいです。

連休でどこも混雑している中貸し切り状態のコースで思う存分スキートレーニングをして、次の日は結構筋肉痛でしたが、その翌日にはもう治ってまだまだ‘若いぞ‘と勝手に自己満足してご機嫌でした。（笑）

クロスカントリーが気に入っている一番の理由は水泳と同じ位全身の内撚筋が鍛えられるので、代謝が良くなりいくら食べても体重の増えない‘食べロガー‘としては理想的な体作りが出来ると言う、結局は美味しい物を長く沢山食べる為にやっているという結論に至るのでありました。

でもそれが気持ちよく楽しく出来るのでこんな良い事はありませんね。少し慣れたらその内カナダやヨーロッパでクロスカントリーも楽しみです。