4/26に開催された第3回 イーハトーブ花巻ハーフマラソンハーフの部に参加して来ました。
まだ始まってから歴史の浅い大会で昨年までその存在を知らず今年初めて参加です。
当日は雲一つない快晴で気温も22℃と絶好のコンディションでした。
自分の参加するハーフの部のスタート時間が8:50と妙に早いと思ったら制限時間が3時間半と通常の大会の2時間半に比べてかなり長めになっている様です。
昨年後半はずっと調子が上がらずじまいで今年最初のレースとあってあまり高望みせずまずは足慣らしのつもりで挑戦です。
コースは花巻の陸上競技場をスタートして田園の中を走る平たんなコースで折り返しのあたりで若干アップダウンはあるものの好タイムが望めるコースです。
陸上競技場をスタートしまずは折り返しまでは体力を温存しながら走ります。
事前の調整が上手く行ったせいか折り返し時点でもまだ余裕があり、そのまま13km付近からの下りに入って徐々にペースアップ。
残り3km地点から体力がきつくなって来ましたが何とかペースダウンを最小限にとどめそのままゴール。
目標としていたキロ5分を大幅に上回るタイムでゴールする事が出来ました。
以下、途中経過です。
スタート
24分台後半
5km
24分台後半
10km
24分台半ば
15km
29分台前半
ゴール
トータル 1時間43分台半ば
想定外の好タイムに思わずびっくりです。
キロ5分強の1時間46~47分くらいでも仕方がないと考えていたので嬉しい誤算でした。
今回上手く行った要因はおそらくフォームがしっかりして来た事と走りやすいコースだったことでしょう。
今回の好調を持続して次の大会も頑張りたいと思います。