『oh-tabe、ちょっと怪我る（汗・・・なんでも、程々にしないとね〜』oｈ-tabe-pointさんの日記

テニスの試合を翌日に控え、最後の調整練習。
しかし、そこに落とし穴が・・・
連日の調整練習で疲労もピーク…ブレーキの効かない身体は、追うボールの先にあった整備中のグランドに足を取られて軽い捻挫…
近年になく順調な仕上がりだっただけにチーム内はこのアクシデントで暗雲が・・・補欠のいないチーム事情・・・えらい事です。

治療期間・・・そんなん無いので、とりあえずヒラメキ！温泉治療へ！と言っても「天山の湯」ですが・・・
先ずは金閣の湯で温まりながら体のケア・・・そして、銀閣の湯へここは打ち身などに効果がある温泉・・・交互に繰り返しマッサージをしながら約２時間ほど温泉治療？自己満足ですが・・・

最後は足を更に温めながらマッサージする為にセラミック足湯に２０分ほど・・・

さて・・・こんな、適当な治療で明日は大丈夫かな？と思う私ですが、全力尽くすのみです・・・結果は如何に・・・