『最近、足がつることが多いんですが・・・・』TOMASSOONさんの日記

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とまそん＠ラーメン食べて詠います

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TOMASSOON (男性・東京都) 認証済

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最近、足がつることが多いんですが・・・・ (2010/08/05)

ミネラル不足ですかね・・・。深夜か朝方に、無意識で軽く伸びをするときに、ふくらはぎだけが、別の意思をもったが如く、きゅきゅーっと異様に固まるのです。いわゆる「こむらがえり」です。先日たべた、カレーつけ麺のカレー粉の中にも、少しはミネラル入っておろうに・・・・。

実は、この歳になって初めて足がつったので、叫び声をだしてしまいました。いろいろ、Ｗｅｂでしらべてみると、クセになるようですね・・・。

栄養補助食品というものを、初めて買い込みました。
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