『家でご飯を食べよう!④』ともぞー。さんの日記

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ともぞー。のマズイものでは太らないぞ!〜その①〜

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意識して家で料理をしてみると
料理を作るのも好きだったことを思い出した。

食べるのは、もっと好きだけど♪

★秋刀魚の梅肉巻き
★2色ピーマンの豚肉巻き
★海老と春キャベツの柚子胡椒サラダ
★白和え
★大根と大根葉のきんぴら

カロリーを気にして、油を使わず
むしろ脂を落とせるグリル料理活用中!
秋刀魚の梅肉巻きと2色ピーマンの豚肉巻きはグリルで。
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