まだ七夕前なのに、これだけ厳しい暑さ。
確か去年の今頃は、完全にばて始めていた頃で、どうしたもんかと思っていたはずだ。
そしておととしの今頃は手術をする前日で病院に居たはずなのだ。
あれから2年。体重がちょうど「いってこい」の状態になったらしい。
食べることに関しては、「食欲」が無くなる時間があっても、無くなる日があっても、無くなる週はないような気がする。ただ、重ねてきた年齢に関しては取り戻しようもないし、代謝が悪くなってきているのもどうしようもないだろう。ここでじゃあ、スポーツジムに通うかということも考えられるんだけど、家から一番近いのが、市営のスポーツセンターで最新の設備がそろっていて、1回500円だと思う。ただ、確か未だに、避難してきている方々がいらっしゃるので、気分的に失礼じゃないかと足が向かない。もっとも、暑い日から開始するってのも、、、
結局食べることを減らすのが一番の早道なのだけど、これは結構減っている。
するとなんだろう?つまりは、今までの生活で発生する代謝量の減り方は、食べる量の減り方よりも大きいって事か。タバコの量は完全にコントロールできているのだから次はこっちか。
どうやら、私は本当に、シングルタスクな奴らしい。。。