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昼の点数：4.0
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￥1,000～￥1,999 / 1人
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料理・味 4.0
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|サービス 4.0
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|雰囲気 4.0
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|CP 3.5
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|酒・ドリンク -
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［ 料理・味4.0
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| サービス4.0
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| 雰囲気4.0
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| CP3.5
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| 酒・ドリンク- ］
身体に良さそうなランチ
お店からの返信
養生カフェ ことほぎ
2022/05/26
2020/10/01 更新
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近くの大学病院の帰りに、主人と二人でランチを頂きに行きました。
主人は、蒸し野菜にこの日は豚肉の生姜焼きの付いた日替わりのランチを、
私は単品で鶏飯の小と蒸し野菜を頂きました。
蒸し野菜は小さな蒸篭に入っており、紫大根やかぼちゃ、カブ、人参、さつまいも、じゃが芋は北あかりとインカのめざめの2種などなど、一口ずつ、可愛らしく盛ってあり、つけだれも3種の中から選べました。
主人はゴマだれを、私は口に優しくオリーブオイルだけと、塩をほんの少しだけ置いてもらいました。
家で真似して作ってみようと思いましたが、一口ずつ沢山の野菜を用意するのは、なかなか手間です。
鶏飯は、奄美大島で食べられている物とかで、鶏肉は骨つきの物から細かく削いだ物で、なかなか美味しかったです。
出汁茶漬けにして頂きました。
その他に、白和えの小鉢が少し。こちらは少し味つけが濃い感じがしました。
ランチのご飯は、合鴨農法のお米との事で、いつも家では普通の県産米に雑穀米や麦を混ぜて食べてるので、
とても美味しく感じ、帰ってから、早速合鴨米を買って食べてます。
ランチにはコーヒーとデザートが付いていて、抹茶のプリンを頂きました。美味しかったです。
色々と、健康に気を使った料理で、なんだか身体が癒されました。
お茶碗や食器類が子供用くらいに小さく、男の人には少し物足りないかと思い、マイナス1にしました。
それも、食べ過ぎ防止にいいのかも。ご飯はおかわりしてましたが。
お店でも出してる、全て九州産の原料を使ったパンケーキのミックス粉をレジの所で売ってましたので、
プレーンと全粒粉の2種類を買ってみました。4〜500円位と、少しお高めでしたが、身体にいい物ばかりに囲まれて食事をしていると、何となく家でも材料に拘って作ってみたくなり、つい買ってしまいました。
会計は、現金のみで、クレジットカードや電子決済は使えませんでした。
毎週水曜日はお休み。
また、通院の際には、寄りたいです。