『ダイエット再開』まりもん24904さんの日記

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まりもん24904 (50代後半・女性・三重県) Tabelog Reviewer Award受賞者Tabelog Reviewer Award受賞者 認証済

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ダイエット再開 (2025/03/03)

挫折を繰り返す度に体重は増えて行くのである
腹肉に邪魔されて足の爪が上手く切れなくてショックを受け、もう本当に何とかしたいと思う
私が太る一番の原因はビールなのでちゃんと平日の禁酒は行おう
それと炭水化物なし

今日作ったのは豚汁
白菜
椎茸
豆腐
ワカメ
豚肉
玉子

白菜には糖質があるが食材の糖質は多目に見てやって行こうと思う
取り敢えず10kg落とす!
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