『味噌汁美味しい』まりもん24904さんの日記

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まりもん24904 (50代後半・女性・三重県) Tabelog Reviewer Award受賞者Tabelog Reviewer Award受賞者 認証済

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味噌汁美味しい (2025/04/07)

今日の食料は目玉焼きと味噌汁
以前は卵と共にロースハムを食べていたのだが糖質が入っている事に気付き止めた

味噌汁は、
豆腐
油揚げ
なす
ほうれん草
ワカメ
鷹の爪

豆腐さえ買ってあれば後は乾物と冷凍で済ませられて簡単
油揚げは冷凍しておくと便利だ
だしの素は多目に、味噌は控え目にして塩分を取り過ぎない様にしている
唐辛子は身体を暖めてくれるのでどばっと入れ上からもかける

明日は買い出し、卵と豆腐、冷凍ほうれん草を買おう
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