さいとーぶんぶんさんが投稿したサンマルクカフェ 小伝馬町駅前店(東京/小伝馬町)の口コミ詳細

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生きるために食べてる!?違う、食べるために生きてる

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サンマルクカフェ 小伝馬町駅前店小伝馬町、新日本橋、馬喰横山/カフェ、パン、スイーツ

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  • テイクアウトの点数:5.0

    • ~¥999 / 1人

蜂蜜そらまめ美味しいです。食べてみて欲しい

サンマルクカフェと言えば、クロワッサンとか珈琲とかを思い浮かべる人が殆どでしょう!
しかし、レジの片隅に売られている
蜂蜜そらまめ¥140
これを知っている人はどれだけ居るでしょう!?
私はとりあえず、値段に連れられて買いました。
そらまめをwikiより

そら豆は、ビタミンB1、B2、C、食物繊維、カリウム、リンなどが豊富で、疲労回復、美肌、むくみ改善、貧血予防、腸内環境を整えるなどの様々な健康効果が期待できます。また、エネルギー代謝を助ける働きもあり、体の調子を整える効果も持ち合わせています。
主な効果
疲労回復とエネルギー代謝の促進
ビタミンB1が糖質をエネルギーに変えるのを助け、疲労回復や集中力を高める効果が期待できます。
美肌と健康な体づくり
ビタミンB2は肌の健康を保ち、成長ホルモンを促して、ハリや潤いのある肌、健康な髪を保つ効果があります。
タンパク質も豊富で、体を作るのに不可欠です。
むくみの改善
カリウムが体内の余分な塩分を排出し、水分バランスを整えてむくみを改善します。
貧血予防
鉄分やビタミンB1が豊富で、鉄欠乏性貧血の予防に役立ちます。

いざ食べてみると、豆なのに豆っぽくない。
微小細切れのクッキーに似たような…。
そらまめをこんがり焼き上げた香ばしさに蜂蜜がピタリと調和!!
豆類が苦手な人でも美味しく食べれると思います。

2025/11/11 更新

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