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昼の点数：4.5
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￥1,000～￥1,999 / 1人
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料理・味 4.5
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|サービス 4.5
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|雰囲気 4.5
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|CP 4.5
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|酒・ドリンク 4.5
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［ 料理・味4.5
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| 酒・ドリンク4.5 ］
代々木で話題のヘルシーワンプレートランチ
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2026/02/02 更新
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代々木駅から徒歩3分ほどの場所にある「ONE PLATE（ワンプレート）」さん。
種類豊富なおかずの中から好みに合わせてカスタマイズできる、低カロリーで満足感の高いワンプレートが楽しめると評判のお店です。
✍️今回注文したメニュー
照焼つくねハンバーグPLATE（1,180円）
・照焼つくね
・塩麹のゆで卵
・オクラの和え物
・ご飯は雑穀米にカスタム
✍️低カロリーなのに大満足
つくねは低カロリーとは思えないほどジューシーで、しっかり食べ応えあり！
副菜も野菜中心でバランスが良く、罪悪感なくしっかり食べられるのが嬉しいポイントです。
✍️驚きのカロリーバランス
これだけボリュームがあるのに、カロリーはラーメンの約3分の1ほど。
健康志向の方や、外食でも食事内容に気を遣いたい方にはかなり魅力的だと思います！
✍️雰囲気＆利用シーン
店内はカウンター席のみで、一人でも入りやすい落ち着いた雰囲気。
テイクアウトも可能なので、忙しい日のおうちごはんにも◎
✍️まとめ＆おすすめポイント
・低カロリー＆高たんぱくで満足度の高いワンプレート
・おかずとご飯を自分好みにカスタマイズできる
・1,180円でお腹いっぱい、コスパ良し
・一人ランチやテイクアウト利用にもおすすめ
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