恵比寿ライダーさんが投稿したフロリレージュ(東京/外苑前)の口コミ詳細

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恵比寿ライダー (東京都) 認証済

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移転フロリレージュ外苑前、表参道、乃木坂/フレンチ

1

  • 夜の点数:4.2

    • ¥15,000~¥19,999 / 1人
      • 料理・味 4.2
      • |サービス 4.1
      • |雰囲気 4.0
      • |CP 4.4
      • |酒・ドリンク 4.2
1回目

2013/04 訪問

  • 夜の点数:4.2

    • [ 料理・味4.2
    • | サービス4.1
    • | 雰囲気4.0
    • | CP4.4
    • | 酒・ドリンク4.2
    ¥15,000~¥19,999
    / 1人

ダイエット指数:2 王道フレンチは食後どれくらい体重が増えるのか?

3年前に訪問した際には、あまりにも酔ってしまい、コース中盤でダウン。
食事も出来ないし記憶も定かではないと言う惨憺たる状態で、お店にご迷惑をかけしました。


ほとぼり冷めて再訪したのが3年後の2014年4月。
フロアのスタッフが1名増え、客数が増えた以外は何も変わっていませんでした。


10,500円というフレンチとしては格安にも関わらず、デザートを含めて9皿ものゴージャスコース。
超高CPで、相変わらず大人気のようですね。

ただ、私はダイエット指数なる数値を考えながら食事をするので、ただ単にお皿が多ければ評価が高いというわけにもいかず、今回は自分なりに実験も兼ねてトライしてみました。


フロリレージュさんは、

1、アミューズ・グール(軽めの前菜)2品
2、オードヴル(前菜)2品
3、ポワソン(魚料理)1品
4、ヴィアンド(肉料理)2品
5、レギューム(野菜)今回は無し
6、フロマージュ(チーズ)今回は無し
7、デセール(デザート)2品
8、プティ・フール(御茶受け)

というフレンチの王道を行くスタイルで、ボリュームたっぷりのシェフお任せコースのみ。
これにガスウォーター、渋めの赤ワイン、オーガニックハーブティーを頂きました。


で、何を実験したかというと、食事後にどれだけ体重が増えているのか?という事。
料理のジャンルでフレンチは特にハイカロリーという印象が強く、毎回頂くたびに警戒はしており、今回のコースも個人的な推測ですが、全て完食したら2500kcalは下らないと思いました。

しかしこれはいくらなんでも食べ過ぎ。
だけれど実験もあるので、一応パン以外は完食。

食事前のウェイトは50.2kg、帰宅後すぐに計測したら51.3kgでした。
ドリンクの重量が結構あるので、これは以外に優秀な結果かもしれない。

ただ、重量だけでなく、問題はカロリーと糖質の課題。
カーボンのような短時間で血糖値上昇を伴う食事でなく、脂質やタンパク質は数時間後にエネルギーに取り込まれるため、夜の8時や9時などに脂っぽいものを摂取すると翌朝の血糖値が上昇するケースが考えられるというレポートを見たことがあります。

で、翌朝の血糖値を計測したら122mg/dl、通常空腹時には100mg/dl~80mg/dlが一般的なので、これは非常に高い数値。
焦りました・・・

翌日は昼食を軽めにし、ジムで運動も行い、就寝前に血糖値を再び計測したら90台まで下がっていたので問題なし。
ちなみに食後に増えた51.2kgのウェイトも翌朝には50.5kgまで減少していました(水分が大量に抜けたと思われる)。


結論から言うと、ボリュームが非常に多いフロリレージュさんのコースも翌日に調整すればまったく問題なし。
存分に楽しみましょう!という結果に。


料理は各月で変更されるので、このCPなら毎月通ってしまう方の心理もわかる気がする・・・
スタッフの説明も丁寧ですし、何よりアルコールの種類も豊富。
飲んで食べる人には最高のお店でしょう。

ちなみに、糖質制限やダイエットを考えている方の場合、デザートはチーズに変更することが可能であったり、多少のアレンジは考えてくださるようです。

いい店ですね~。

  • フロリレージュは3年ぶり。ずいぶんご無沙汰・・・

  • アミューズ・グール1品目。中央にある揚げたものだけを食べます。

  • アミューズ・グール2品目。オリーブを四角くして焼いたもの

  • パンとバター。カーボン制限のため今回は食さず

  • 非常に濃厚そうなバターで食べたい気持ちをこらえるのに必死

  • ガスウォーターをオーダー。炭酸で腹を膨らませよう

  • オードヴル1皿めとなるるアスパラの肉巻き?

  • 肉が霜降りに近いほど脂身が多く、脂質多し

  • やや渋めの赤を注文。理由はもちろん糖質制限

  • オードヴル2皿めとなるフォアグラのソテー

  • フォアグラより周囲の貝が美味かった・・・

  • ポワソンのお魚料理。手前は青菜とジャガイモのソース

  • ヴィアンド1皿め。結構ボリュームあるヤギの肉。

  • ソースが濃厚で脂身が多い、結構なカロリーがイメージできる

  • ヴィアンド2皿目。脂肪たっぷりだけれど小さめの肉

  • デセール1皿目。柑橘のカクテル

  • デセール2皿目。手前は作り立てのエクレアで温かい。奥はアイス。

  • プティ・フール。ハーブティーと共に供されるお茶受けです。

  • ハーブティーは、トゥールジャルダンと同じ味がしました。

  • 例の階段を上がると、まさかこんな場所に?!と言う場所に居を構えています

2015/03/27 更新

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