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食卓に刺身がある時は、茶わんの御飯に、寿司酢をかけ、箸で混ぜます。
本日は、ぶりがありましたので、即席のぶり丼となりました。
しいたけなどの具材を煮込み、酢飯に混ぜ、卵焼き、きぬさやを散らしました。
キリスト教ではありませんが、なぜかクリスマスを祝っています。
ケーキは昨年に続き、半自家製です。
チキンはお惣菜で買ってきたものです。
春野産業祭で鮎を購入し、鮎の炊き込みご飯にしました。
昨年の秋は、サンマのばら寿司が多かったですが、今年はサンマの刺身が買えなくて・・・。

代わりにアジのばら寿司です。
夏も、秋も、冬も、春もさしみです。
1 牛肉400gを室温に戻す。
2 タレを作る(醤油100cc:みりん50cc:酒50cc:水200cc)。
3 焼く直前に肉に塩を振る。
4 フライパンにバターを溶かし、肉のそれぞれの面を30秒ほど焼き、取り出す。
5 同じフライパンに、ネギの葉、生姜を入れ、2のタレを入れる。
6 グツグツしてきたら、再び肉を入れる。
7 肉が厚ければ長めに、レアが好みながら短めに。
8 火を止め、タレが冷める...
チキンは買ってきものです。
御飯は、ミニ海鮮丼でした。
味噌汁の具は、鯛のお頭、シイタケ、大根などです。
野菜がないとのことで、レタスとクレソンのサラダ付き。

ケーキは、手づくりです。
これまでに訪ねた中からランキングを作りました。

1 凛とした朝食をいただいた瓢亭 本店
2 見た目も華やかな箱寿司のいづ重
3 町屋でいただくすき焼きのモリタ屋 木屋町店
4 4000円の京三昧会席の亀甲屋
5 川床でそうめんをいただいたひろ文
6 激しい雨の中、たどり着いた熟成細麺 宝屋 先斗町本店
7 リーズナブルな豆腐料理の利久庵
8 ウズラが名物という花家 本店
大き目の鯵を煮付け、エリンギを入れたニラ玉を添えました。
スーパーでさんまを3枚に下ろしてもらい、自宅でさんま寿司です。
素揚げした茄子に、肉味噌を添えていただきました。
スーパーに、筋子がならびはじめました。
7月24日(土)
朝 ざるそば
夜 カツオ醤油漬け丼、牛ヒレ肉のステーキ(野菜無し)

7月25日(日)
朝 牛ヒレ肉のステーキ丼
昼 タリーズコーヒーで、サンドイッチ。
夜 カツオ刺し身

7月26日(月)
朝 ざるそば
夜 黒毛和牛のモモステーキ、エリンギ、もやし炒め付き

7月27日(火)
朝 牛スジの煮込み

7月29日(木)
朝 ざるそば
夜 くらずし...
7月19日(月)
早昼 親子丼 
夜 海鮮丼とざるそばセット 

7月20日(火)
朝 サーモンの刺し身
夜 オーストラリア産牛のステーキ丼、もやしとさやインゲン炒め付き

7月21日(水)
朝 白飯にエビフライ、ウインナーのせ
夜 くらずし

7月22日(木)
朝 チャーハン
夜 チンゲン菜と豚肉のXO醤炒め

7月23日(金)
朝 ひき肉そぼろ丼、ブロッコリー...
7月14日(水)
夜 ザルそばとオーストラリア牛のステーキ、クレソン山盛り付き。

7月15日(木)
朝 ボイルウィンナー、イカ麹漬け、タラコのせ御飯。
夜 豚骨付きロース肉の照り焼き、水菜添え、冷やしうどん付き。

7月16日(金)
朝 豚タン、ハンバーグライス、モヤシ炒め付き。 
夜 キャット&ボアでスタミナミート。

7月17日(土)
朝 小松菜入りチャーハン。
昼...
大益で買ってきた400g、1000円のインドマグロの中トロを、丼にしていただきました。
正午前にどんぶりハウスを訪ねましたが、生しらす丼(600円)は売り切れ。
「生しらす」ののぼりのあるお店に行き、100グラム350円の生しらすを300グラム購入。

自宅にて、白米の上に刻んだ海苔と大葉をしき、その上に100グラムづつ生しらすをスプーンですくってのせます。ネギをちらし、生姜をチューブからしぼって、自家製の生しらす丼の完成です。
醤油をたらしていただきました。

どんぶり...
から揚げ用の鶏肉と、そば2袋が残っていました。

鶏肉を玉子でとじて、親子そばにすることにしました。
3人だったので、増量するため、焼餅を入れ、力そばに。

インスタントの出汁に、醤油とみりん風で味を調え、鶏肉を入れ、あくを取り、白ネギ(一本)を入れ、とき玉子を流し込み、強火で玉子を固めました。

湯がいたそばに、トーストで温めた餅を乗せ、ダシを入れて完成です。
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