『2025年立秋を過ぎて』まい＆ひろさんの日記 [食べログ]

日記詳細

この2か月ほど、早朝にランニングを続けている。

理由は
・・・コレステロールを減らすため、体重を減らすため。

だけど、これが減らない。
体脂肪率は徐々に減ってるんだけど。

中々体重が減らない、歳を取ったなあ、
と思う平隊員なのです。