『忘年会シーズンを終えて』Ebisu21stさんの日記

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☆☆☆ いつでもどこでも食歩記(たべあるき) ☆☆☆

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今年も体重が2キロほど増えてしまいました。
体重が増えるのは簡単、減らすのは大変なんだけどね。

日課の早朝ランも、深夜遅くまで飲むことも多くて、時々走れず。
昔の癖が出て、1次会では終わらずに、ついつい流れてしまって(反省)。。。

見事なまでに、走行距離と体重は反比例するんだよね。
食事制限で減量はしたくないので、体重減らすには走るっしかない!!
ということで、年末年始走り込みます!

でも、これからお正月。
お正月も怖い季節なんだよね。
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