『忘年会シーズンを終えて』Ebisu21stさんの日記

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Ebisu21st (70代以上・男性・東京都) 認証済

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忘年会シーズンを終えて (2010/12/31)

今年も体重が2キロほど増えてしまいました。
体重が増えるのは簡単、減らすのは大変なんだけどね。

日課の早朝ランも、深夜遅くまで飲むことも多くて、時々走れず。
昔の癖が出て、１次会では終わらずに、ついつい流れてしまって（反省）。。。

見事なまでに、走行距離と体重は反比例するんだよね。
食事制限で減量はしたくないので、体重減らすには走るっしかない！！
ということで、年末年始走り込みます！

でも、これからお正月。
お正月も怖い季節なんだよね。
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