『炭水化物・糖分をとらない生活』徳川龍之介さんの日記 [食べログ]

日記詳細

そろそろ、今日この頃。
仕事ではプロテインを昼に飲み

たまにの飲み会では焼酎、ビールはだめの生活
お刺身とか、焼き魚、お肉は食べているので
ストレスというより食べる物がすくない。

スーツのズボンも驚くほど、ゆるゆる。
効果はあるらしい。炭水化物抜き食事制限。

今月は血液検査でもしてみよう。